Books in category Health & Fitness – Aerobics

  • Seat Pumping Il Nuovo Metodo per Tornare in Forma Senza Andare in Palestra Ebook Italiano Anteprima Gratis

    Seat Pumping. Il Nuovo Metodo per Tornare in Forma Senza Andare in Palestra. (Ebook Italiano – Anteprima Gratis)
    Valter Romani

    Programma di Seat Pumping Il Nuovo Metodo per Tornare in Forma Senza Andare in Palestra COME AVERE IL GIUSTO APPROCCIO AL SEAT PUMPING Cosa devi fare per ottenere benefici certi e duraturi con il seat pumping.

  • Schede Allenamento Massa per Donne

    Schede Allenamento Massa per Donne
    Muscle Trainer

    In questo ebook troverai schede di allenamento per donne per mettere massa muscolare così da modellare il proprio corpo con le giuste curve.

  • The Fascial Network

    The Fascial Network
    Gunda Slomka

    What is the Fascial Network?

  • In der Box

    In der Box
    T. J. Murphy

    Als der Journalist T.J. Murphy zum ersten Mal eine CrossFit®-Box betrat, tat er dies nicht, um anschließend darüber zu schreiben.

  • Und t glich gr  t der Schweinehund

    Und täglich grüßt der Schweinehund
    Florian Apler, Hera; Apler Lind

    Bestsellerautorin Hera Lind bewegt sich seit 15 Jahren täglich eine Stunde, geht laufen, macht Pilates und Yoga und trainiert mit ihrem Personal Trainer Florian Apler.

  • Augusto Bournonville

    Augusto Bournonville
    Elna Matamoros Ocaña

    Augusto Bournonville, uno de los artífices del resurgir de la danza durante el Romanticismo, dejó un legado cuyo estudio es fundamentalpara entender la técnica del ballet.

  • Lebe deinen Traum

    Lebe deinen Traum
    Sylvester Stallone

    Mit seinem Buch gibt Sylvester Stallone Einblicke in sein Leben, in die vielen Höhen, aber auch Tiefen seiner Karriere und beschreibt die kräftezehrenden Trainingseinheiten für diverse Filmrollen.

  • The 90 Day Home Workout Plan

    The 90-Day Home Workout Plan
    Dale L. Roberts

    At-Home Workouts to Lose Weight and Build Muscle These fast and simple workouts burn fat and build muscle, all from the comforts of your home You can exercise in the privacy of your home, so you’re free to wear what you want, act how you …

  • Die Stadt ist dein Gym

    Die Stadt ist dein Gym
    Al Kavadlo, Danny Kavadlo

    Warum ins Gym gehen, wenn doch die eigene Stadt ein perfekt ausgestattetes Fitnessstudio ist?

  • T CNICAS DE ENERG A MUSCULAR

    TÉCNICAS DE ENERGÍA MUSCULAR
    Leon Chaitow, Laurie Hartman

    Ampliamente ilustrado con dibujos lineales y diagramas, este libro esta planteado como guia de consulta y estudio.

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